6月になって

徐々に以前のような日常に戻ってきましたね

 

でも、何かが絶対的に

変わって来ている・・・

 

そう感じている人も多いかも？

 

 

人がどう思うかより

自分がどう感じるか❤️

を大切に

 

コロナ禍で、人との交流が

少なくなっていた時には

そう思ったけど

 

仕事や学校が始まって

気の合わない人💔や

NO‼️と言いにくい人と関わると

周りの意見に同調せざるを得なくて😢・・・

 

っていう葛藤があったりもしますよね

 

 

私もその一人ですが

フリーランスで仕事をされている場合

収入の面 💸 が気になって心がザワつく・・・

 

まぁ、そのストレスは

いかばかりかというコトなんですよ

 

 

どうしよう

と

不安な心💔

で

脳みそ使って🧠

考える

 

 

マイナスな状態で

ハートや脳みそといった

チャクラの上の方を使いまくってます💦

 

もう、聞いただけで

そりゃぁ良くないよ～(´∀｀)

って想像できちゃってますよね

その通りです‼️

 

 

そんな状態では

下の方のチャクラが

エネルギー不足になって

地に足がついていない

状態になりますよぉ😱

 

そうなると

心も体も不安定になりがち

 

それって、結構わかりやすく現れてるんです

 

 

例えば

物を落とす⚡️

歩いていて足首がクキッてなる⚡️

テーブルやイスなどにぶつかる⚡️

などなど

 

 

私は、包丁やハサミを落としがち

めちゃ危険⚠️

 

テーブルにガコーンってぶつかって

アザができがち

自分の幅がわかってないのか🤪？

ってハナシです

 

 

そんな時は、直ぐにグラウンディング‼️

 

でも方法がわからない

という方に、本日はこちら

やっていたら

グラウンディングができちゃう

誘導瞑想ですっ

 

👇　コレ　👇

 

 

グラウンディング誘導瞑想

 

なんと、今回に限り

永遠に 無料でお届け‼️

 

 

TVばっかり見てるから

通販番組っぽくしてみた🥳

 

 

心が悲鳴を上げてるんだけど

 

こうしないといけない😣

やらねばならない😣

 

という現実が押し寄せちゃってる

あなたにオススメですっ‼️

 

あと、物を落とすとか ぶつかるとかも😅

 

 

せっかく気付いた本当に大切なコトを

抑えまくる状態はもったいない‼️

 

せっかく気が付いたんだから

思ったように生きるんだ‼️

って思うけどね

 

世界は確実に変わってきてはいるけど

そんなに急激には変わらないのも事実

 

そのギャップでまたストレス

 

急激に変わりすぎるのも

ストレスにはなりますけどね

 

 

 

ま、そんな時は

自分の居場所をフワフワさせない為に

✨グラウンディング✨

これ、ホント大切です

 

 

で、

ほぉ～

あなたはそんな風に考えてるのかぁ

そういう考え方もあるよねぇ

 

了解りょうかーい🎶

私はこう思うんだけどね

 

 

と、人の意見を一度受け入れつつ

自分の「意思」からブレずに

人の意見を✨栄養✨にして発展していく

 

そんな人が増えたらいいなぁって思います

 

偉そうに言ってるけど

包丁🔪落とすんだけどさ

 

その時にちゃんと戻せるかが

本当に本当に重要なのですよ💝

 

 

やったらきっと、スッキリするよぉ～

１日は1,440分

今回の瞑想はそのうちの9分

たった9分でスッキリできるなら

 

という訳で

頑張って作ったから

是非ともやってみてくださいませ

というハナシでもありました

 

心の健全って大事だよぉ～